à Propos

Cabinet à Fouesnant (29)

Professionnelle du bien-être depuis 2018, ma raison d’être est dédiée à aider les personnes à se connecter à leur essence la plus profonde et à atteindre leur plein potentiel.

Avant de me consacrer à cette activité, j’ai travaillé pendant plusieurs années dans le marketing. Mon parcours a été marqué par des moments difficiles qui m’ont incité à me remettre en question et à chercher des moyens de travailler sur moi-même pour mieux me comprendre et retrouver mon équilibre.

C’est en 2015 que ma vie a pris un nouveau tournant. Un nouvel état d’esprit, une nouvelle rencontre, de nouvelles énergies ! C’est à ce moment-là que j’ai décidé de me former au coaching, avec l’objectif initial d’aider les adolescents dans leur parcours.

Cette expérience a été transformatrice pour moi, m’amenant à découvrir le pouvoir de l’être.

Ce n’est qu’en 2018 que j’ai démarré mon activité de coach. J’ai pris le courage de dépasser mon syndrome de l’imposteur. Depuis, j’ai eu le plaisir d’aider de nombreux adolescents et adultes à déverrouiller leurs blocages et à se libérer des croyances limitantes qui les retenaient.

Puis en 2019, je me suis formée à la sophro-relaxation et j’ai découvert la puissance de l’instant présent, l’importance de se recentrer et de bien respirer pour une santé mentale et émotionnelle optimale. Des outils merveilleux, utilisant des techniques comme le training autogène de Shultz, la relaxation progressive de Jacobson, la visualisation créatrice…

J’ai ensuite ressenti le besoin d’élargir mes compétences en apprenant la pratique du massage assis, un dérivé du shiatsu, une technique d’acupression qui vise à travailler en profondeur sur le corps afin d’apaiser le mental et libérer les émotions les plus enfouies. Pour enrichir l’expérience du massage assis, j’ai choisi d’intégrer les diapasons thérapeutiques, des outils de sonothérapie qui agissent sur les centres énergétiques du corps, favorisant ainsi la rééquilibrage de l’énergie et la libération des éventuels blocages.

Ces pratiques sont assimilées aux thérapies brèves et apportent un véritable atout à mon activité d’accompagnement car elles visent à une détente physique et mentale pour mes clients, ce qui est essentiel pour leur équilibre et leur bien-être global. En combinant ces deux approches, je suis en mesure d’offrir à mes clients une expérience holistique et complète de relaxation et de guérison.

Témoignages

Valerie Lucas

Un petit moment suspendu… très agréable ! 30min pour se poser et profiter des mains de fée de Nathalie. Très beau cadeau d’anniversaire que m’ont fait Hélène et Christian

Céline Délot

Pour une première, je ne suis pas déçue, Nathalie est très professionnel et à l’écoute, cela m’a fait du bien, j’y retournerai 🤗 …

Magdalena Pedrono

Une belle découverte à la journée glossy, Massage, bien être, détente, à refaire pour une séance de décontraction total

johanna barré

Prise de rendez vous très facile.
Séance qui fait énormément de bien, détente au niveau des tensions

Maxime J

Expérience de massage exceptionnelle ! La massothérapeute était très compétente. J’ai ressenti un grand soulagement des tensions musculaires. Je recommande vivement ses services pour une expérience de détente totale.

Marc BL

Merci Nathalie pour votre travail de massage. J’ai rarement ressenti autant de force et de douceur au bout de vos mains. Je recommande Infiniment …

Michael

J’ai eu un merveilleux massage sur chaise shiatsu. Elle est professionnelle et a fait un travail formidable. J’ai hâte d’y retourner. Merci d’avoir fait disparaître la douleur.