Coaching Bien-être & Transitions de vie
En tant que Coach certifiée, ma mission est de vous accompagner vers un bien-être intérieur.
Vous êtes au bon endroit si vous ressentez le besoin de :
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faire un point dans votre parcours personnel ou professionnel,
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retrouver du sens, de la confiance ou de la légitimité,
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mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres,
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ou simplement remettre de la cohérence entre ce que vous ressentez et ce que vous vivez.
Prenons le temps d’en parler. Je vous accueille là où vous en êtes. 🌱
Ateliers
du Bien-être au Travail
100% en ligne
Gestion du stress et des émotions
Techniques de relaxation et sophrologie
Prévention du burn-out et équilibre pro-perso
Le DISC
Comportements et Forces motrices
Entreprise / Coaching
Mieux se connaître pour mieux collaborer
Outil d’évaluation des styles de comportement et de communication, basé sur quatre grandes dominantes : Dominance, Influence, Stabilité et Conformité
Mieux se connaître, de comprendre ses réactions naturelles et d’ajuster sa communication pour des relations plus fluides et efficaces
Utilisé en coaching, en bilan de compétences ou en entreprise, le DISC révèle les forces, les zones de tension et les leviers de motivation pour favoriser l’épanouissement personnel et professionnel.
Prochainement
Reprise des Accompagnements Bien-être en Présentiel
Sophro-relaxation
Massages assis Shiatsu (acupunture sans aiguille)
Diapasons vibratoires et sonores
BILAN DE COMPETENCES
(100% en ligne)
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Grand Baie Maurice
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